Prostownik pleców

Wzmacnia mięśnie brzucha i pleców.

Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.

Poprawia koordynację ruchową.

Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Nowoczesny prostownik pleców to doskonały wybór dla zagorzałych miłośników outdoor fitness. Prostownik pleców na siłownię zewnętrzną jest solidnym i bardzo bezpiecznym urządzeniem, które montowane jest nie tylko na osiedlach, ale również w parkach miejskich.

Prostownik pleców na siłownię plenerową jak sama nazwa wskazuje ma za zadanie wzmocnić mięśnie pleców, brzucha i grzbietu. Dzięki regularnym ćwiczeniom można znacząco poprawić postawę swojego ciała. Jest to idealny sprzęt dla osób, które raz na zawsze chcą zapomnieć o garbieniu się i chcą znacząco poprawić ogólną wydolność organizmu. Tylko odpowiednio wzmocniony kręgosłup będzie w stanie utrzymać ciało we właściwej pozycji.

Prostownik pleców jak wspomniano powyżej polecany jest osobom, które chcą wzmocnić swój kręgosłup. Niestety w dzisiejszych czasach wiele osób większość dnia spędza w pozycji siedzącej przed komputerem. Dzięki systematycznym ćwiczeniom będzie można uniknąć nieprzyjemnych bólów pleców. Prostownik pleców na siłownię zewnętrzną odgrywa bardzo ważną rolę także w rehabilitacji. W dużej mierze to właśnie dzięki systematycznym ćwiczeniom na prostowniku można wzmocnić mięsień biodrowo-żebrowy i mięsień najdłuższy. Dostępne są także specjalne ćwiczenia, dzięki którym będzie można popracować nad mięśniem płatowym szyi. Prostownik pleców na siłownię plenerową coraz częściej wybierany jest przez kobiety, które chcą wzmocnić mięśnie dwugłowe ud i pośladków, a tym samym wyszczuplić swoją sylwetkę. Polecamy również pozostały sprzęt na siłownię zewnętrzną oraz sprzęt do gimnastyki.