Motyl A /montaż na pylonie/

Wzmacnia mięśnie klatki piersiowej, pleców i ramion.

Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.

Poprawia koordynację ruchową.

Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Motyl do ćwiczeń montowany na pylonie jest doskonałym wyborem dla osób, które chcą popracować nad górnymi partiami ciała. Dzięki systematycznym ćwiczeniom można nie tylko wzmocnić siłę mięśniową obręczy barkowej, ale co najważniejsze można aktywizować do pracy mięśnie brzusznej strony klatki piersiowej.

Motyl na pylonie angażuje do pracy mięśnie całego ciała. Dzięki regularnym ćwiczeniom zdecydowanie łatwiej będzie utrzymać poprawną postawę ciała. Poszczególne ćwiczenia wykonywane są w pozycji siedzącej, dzięki czemu kończyny dolne, miednica i tułów są odpowiednio ustabilizowane. Przed wykonaniem ćwiczeń na motylku warto przeprowadzić rozgrzewkę, dzięki czemu ograniczymy ryzyko naciągnięcia mięśni. Motyl na siłownię zewnętrzną przeznaczony jest dla osób powyżej 14 roku życia (o wzroście powyżej 140 cm). Aby zwiększyć efektywność treningów poszczególne ćwiczenia należy wykonywać rytmicznie. Tylko dzięki systematycznym treningom można wyeliminować bóle stawów.

Motyl na siłownię zewnętrzną montuje się na standardowym pylonie. Poszczególne elementy konstrukcyjne wykonane są z wysokiej jakości stali. Sprzęt jest w całości ocynkowany i pomalowany proszkowo specjalną farbą, która znacząco zwiększa odporność na warunki atmosferyczne. Motyl do ćwiczeń montowany na pylonie bardzo często wykorzystywany jest również w rehabilitacji, a dokładniej mówiąc w anatomii czynnościowej. Ćwiczenia są bardzo proste i intuicyjne, dzięki czemu każdy może przeprowadzić trening. Polecamy również pozostały sprzęt na siłownię zewnętrzną oraz sprzęt do gimnastyki.