Wahadło

Wzmacnia mięśnie brzucha, bioder, pleców

Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.

Poprawia koordynację ruchową.

Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Niewątpliwą zaletą siłowni plenerowych jest ich uniwersalność. Mogą korzystać z nich wszyscy bez względu na wiek i kondycję fizyczną. To właśnie z tego powodu coraz więcej mieszkańców w budżetach obywatelskich głosuje na realizację siłowni zewnętrznych. Darmowe i czynne całą dobę znacznie ułatwiają wygospodarowanie kilkunastu minut na aktywność fizyczną.

Siłownie zewnętrzne mogą być wyposażone w bardzo różne urządzenia, ale wśród nich obowiązkowo powinno znaleźć się wahadło. To symulator, który doskonale usprawnia mięśnie brzucha, dolne mięśnie kręgosłupa oraz bioder. Ćwiczenia na wahadle szczególnie polecane są dla osób uskarżających się na bóle kręgosłupa, rwę (kulszową po ustaniu stanu zapalnego).

Wahadło do ćwiczeń jest to urządzenie, bardzo łatwe do obsługi i nie wymaga dużej kondycji, a więc mogą korzystać z niego także osoby starsze. Wystarczy rękami chwycić za uchwyt, a stopy postawić na stopnicy. Następnie należy złączonymi nogami, przy wyprostowanych plecach, wykonywać wahadłowe ruchy na prawo i na lewo.

Sprzedawane przez nasz sklep wahadło na siłownię zewnętrzną spełnia normy bezpieczeństwa oraz gwarantuje długotrwałe użytkowanie. Pylon i wszystkie elementy konstrukcyjne wykonane są ze stali ocynkowanej oraz malowanej farbami poliestrowymi, stopnica wykonana jest z ryflowanej blachy aluminiowej.

Wahadło można łączyć także z innymi urządzeniami (stoper, twister)pozwala to na zwiększenie funkcjonalności wahadła oraz poszerzenie oferty siłowni.

Polecamy również sprzęt do Crossfitu oraz piłkochwyty.