Przywodziciel Odwodziciel podwójny

Wzmacnia mięśnie nóg i brzucha.

Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.

Poprawia koordynację ruchową.

Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Przywodziciel odwodziciel podwójny na słupie to rewelacyjny sprzęt do ćwiczeń aerobowych. Dzięki ćwiczeniom można wzmocnić mięśnie nóg, bioder, pośladków i ud. Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pozytywnie wpływają na pracę układu krążeniowo-oddechowego.

Przywodziciel odwodziciel podwójny na siłownię zewnętrzną zaprojektowany został w taki sposób, aby podczas ćwiczeń odciążyć stawy biodrowe i ustabilizować obręcz kończyn górnych i tułowia. W dużej mierze to właśnie poprzez ustabilizowanie górnej połowy ciała można zmaksymalizować wydajność ruchu dolnych partii ciała. Przywodziciel w pierwszej kolejności angażuje do pracy odwodziciele stawu biodrowego. Mowa tutaj przede wszystkim o mięśniu naprężacza powięzi szerokiej, czy też o mięśniu długim uda. Dzięki systematycznym ćwiczeniom można popracować także nad mięśniami grzebieniowymi i smukłymi.

Przywodziciel odwodziciel podwójny na siłownię plenerową jest najlepszym wyborem dla osób, które chcą wyszczuplić swoją sylwetkę i zredukować tkankę tłuszczową. Sprzęt jest bardzo prosty w montażu. Przywodziciel najlepiej przymocować do fundamentu betonowego. Ćwiczenia na przywodzicielu są bardzo proste do wykonania, dlatego też praktycznie każdy może skorzystać z dobrodziejstwa sprzętu. Wystarczy stanąć na specjalnych stopnicach i złapać się rękami uchwytu. Na wyprostowanych plecach należy wykonać niewielki rozkrok i powrócić do pozycji wyjściowej. Polecamy również pozostały sprzęt na siłownię zewnętrzną oraz sprzęt do gimnastyki.