Stepper podwójny

Wzmacnia mięśnie brzucha i nóg.

Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.

Poprawia koordynację ruchową.

Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Stepper do ćwiczeń jest jednym z najpopularniejszych urządzeń na wewnętrzne i zewnętrzne siłownie. Poprzez ćwiczenia można zwiększyć siłę mięśni nóg i wymodelować pośladki. Stepper podwójny do ćwiczeń na świeżym powietrzu pozwala również wzmocnić mięśnie obręczy biodrowej oraz mięśnie brzucha.

Stepper podwójny do ćwiczeń na siłowni plenerowej doskonale nadaje się zarówno do treningu kardio, jak i również do treningu siłowego. Na stepperze trenują głównie kobiety, które chcą uzyskać jędrne pośladki i wyszczuplić uda. Trening na świeżym powietrzu poprawia krążenie i znacząco zwiększa kondycję. Stepper do ćwiczeń zajmuje mało miejsca, a co najważniejsze mogą ćwiczyć na nim nie tylko osoby dorosłe, ale również dzieci. Stepper jest dobrym wyborem także dla tych osób, które raz na zawsze chcą zapomnieć o cellulicie i przyśpieszyć spalanie tkanki tłuszczowej.

Trening na steperze podwójnym jest bardzo bezpieczny dla stawów. Jest to dobry wybór dla osób początkujących, które chcą uniknąć poważnych kontuzji. Warto wspomnieć przede wszystkim o tym, że w przeciągu 10 minutowego treningu można spalić nawet 100 kcal. Ćwiczenie na stepperze jest bardzo proste i do złudzenia przypomina wchodzenia po schodach. Stepper podwójny do ćwiczeń na siłowni plenerowej wykonany jest z wysokiej jakości materiałów, dlatego też nie ulegnie awarii nawet pod bardzo dużym ciężarem. Na podwójnym steperze mogą ćwiczyć jednocześnie dwie osoby, dzięki czemu będzie można podczas treningu porozmawiać ze znajomym. Polecamy również pozostały sprzęt na siłownię zewnętrzną oraz sprzęt do gimnastyki.