Wahadło /montaż na pylonie/

Wzmacnia mięśnie brzucha, bioder i pleców.

Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.

Poprawia koordynację ruchową.

Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Wahadło na siłownię zewnętrzną to jeden z najpopularniejszych sprzętów, dzięki któremu można ćwiczyć nie tylko mięśnie biodrowe, ale również mięśnie pleców i brzucha. Dzięki regularnym ćwiczeniom można wzmocnić kondycję ruchową i zbudować mięśnie.

Wahadło na siłownię plenerową pozwala przeprowadzić profesjonalny trening koordynacji ruchowej. W dużej mierze to właśnie dzięki temu sprzętowi możliwe jest wzmocnienie mięśni, które odpowiadają za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Wahadło do ćwiczeń na siłownię plenerową odgrywa bardzo ważną rolę również w rehabilitacji. Dzięki regularnym ćwiczeniom można idealnie wyćwiczyć skręcanie tułowia, które wykorzystywane jest na co dzień w czasie chodu. Ze sprzętu powinny skorzystać przede wszystkim osoby, które muszą wzmocnić mięśnie czworoboczne lędźwi i mięśnie skośne wewnętrzne/zewnętrzne brzucha.

Wahadło na siłownię zewnętrzną jest doskonałym sprzętem dla początkujących i doświadczonych biegaczy. Intensywność swojego treningu można stopniowo zwiększać poprzez tempo i wydłużenie czasu ćwiczeń. Wahadło na siłownię plenerową wyprodukowane jest z wysokiej jakości materiałów odpornych na zniszczenie i niekorzystne warunki atmosferyczne. Z praktycznego punktu widzenia oznacza to, że na wahadle można ćwiczyć praktycznie cały rok. Wahadło do ćwiczeń na siłownię plenerową może być bez problemu zamontowane na pylonie jednostanowiskowym, dwustanowiskowym i trzystanowiskowym. Na jednym słupie lub pylonie można zamontować jedno albo dwa wahadła. Polecamy również pozostały sprzęt na siłownię zewnętrzną oraz sprzęt do koszykówki.