Aktywność fizyczna dopasowana do wieku dzieci ma duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju najmłodszych. Niestety, dziś przegrywa ona ze smartfonami i grami komputerowymi. Receptą na to mogą być m.in. ciekawe zajęcia sportowe dla dzieci. Odpowiednie ćwiczenia i gry zespołowe mają szansę sprawić, że młodzi ludzie na całe życie pokochają ruch. Jak zaplanować ciekawe zajęcia sportowe dla dzieci w szkole i przedszkolu? Podpowiadamy.

Dyrektorzy szkół i osoby odpowiedzialne za zakup sprzętu sportowego muszą zwracać uwagę na zarówno na jakość, standardy bezpieczeństwa jak i funkcjonalność urządzeń, z których będą korzystać dzieci i młodzież. Wyposażenie sali gimnastycznej i boiska ma też motywować uczniów do uprawiania sportu. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze sprzętu sportowego dla szkół, by zainwestować w przystosowane do potrzeb dzieci i młodzieży urządzenia.

Boiska sportowe to element krajobrazu polskich osiedli. Szczególne miejsce wśród nich zajmują popularne Orliki, które mają zachęcać dzieci, młodzież i dorosłych do uprawiania sportu. Czym właściwie one są? Jakie obiekty są dla nich dobrą alternatywą i motywują do aktywnego spędzania czasu? Wyjaśniamy!

Bieganie na bieżni kojarzy się z intensywnymi przygotowaniami do zawodów sportowych, jednak może być pomysłem również na szkolne zajęcia sportowe. Kluczem do efektywnego szlifowania formy (seniorów i młodzieży), jest odpowiednie zaplanowanie ćwiczeń oraz zadbanie o profesjonalne wyposażenie i warunki treningów. Dowiedz się, na co trzeba zwrócić uwagę, aby zawodowcy oraz amatorzy mogli efektywnie trenować bieganie na bieżni.

Zasady tenisa stołowego są łatwe do opanowania, a rozgrywając pojedynki, można rozwijać koordynację ruchową oraz relaksować się. Stół z siatką do jego uprawiania to dobry wybór zarówno na szkolną salę gimnastyczną, jak i do ośrodka wypoczynkowego i obowiązkowe wyposażenie klubu sportowego. Dlaczego jeszcze warto zainwestować w ten sprzęt sportowy? Jaki stół do tenisa stołowego może znaleźć się w zarządzanym przez ciebie obiekcie? Wyjaśniamy.